Barnklättring!!

Jag känner mig lite manad att skriva nu när min syster har gjort en så fin bloggdesign till mig, vet inte riktigt vad jag ska skriva om bara (som vanligt).

Har vart en bra dag idag även om jag har varit väldigt trött (vet inte varför jag är uppe riktigt längre, men det är nog för att jag inte orkar gå och borsta tänderna). Öppnade på barnklättringen i morse, och blev mycket glad när hela åtta ungar strömmade in! Det är rekord för i år, så jag är mycket nöjd och glad över att ryktet sprider sig.

Det är också roligt att se så många tjejer som är duktiga! Jag hoppas verkligen att det är en trend som fortsätter. Tyvärr brukar det ju vara så att tjejer är modiga när de är yngre och killar är skitfega, men när de blir äldre så skiftar det. Det är lite synd, hade vart mycket roligt att se lite fler tjejer inom sporten här i Sverige. Men men, ska till att börja med försöka få till att klubben fortsätter medbarnklättring, då det verkar vara så populärt. Men när Olof flyttar till Göteborg och jag börjar plugga igen så skulle det behövas ett eller två par extra händer. Hoppas det finns intresse!

Nja, nä... får nog nästan räcka såhär. Måste verkligen sova nu.

God natt!

En ny, låt mig säga fantastisk, bloggdesign

Hej!
Det är LillCamilla (lillasyster) som skriver.
Här kommer den nya bloggdesignen som jag gjort till min syster!
Ja, varsågod, det var så lite! ♥  

Om du vill läsa en fantastisk blogg, klicka här: www.carroliiinb.blogg.se
klättring är inte min grej,
adjö.


Tomprat

Vet inte riktigt vad jag ska skriva om. Ser ut som att det inte kommer bli så mycket klättring de närmaste dagarna för min del. Vädret verkar inte vara på så bra humör. Känns lite tärt, jag som hade fått Christian att lova att vi skulle ut och klättra på Midskogs imorrn. Han som typ inte har klättrat på hela sommaren!


Men förhoppningsvis visar prognoserna fel. Men då kommer väl Christian å andra sidan ha glömt vad han har lovat, det är bara så typiskt honom. Men men, kanske man ma få med honom på någon fest på kvällen istället då. Eller så kanske vi hamnar hos honom och spelar Alfapet. Det är sånt man inte vet.


Jag ser i alla fall än så länge fram emot mitt nya projekt, Fulingen 7a. Det skulle ju inte vara helt fel att sätta den innan utesäsongen är över. Jag ryser bara jag tänker på det.... att jag skulle kunna sätta 7a i år. Det skulle vara så förbannat nice! Det är ju faktiskt inte så långt ifrån, och med tanke på att Fulingen är en "soft" 7a så känns det inte alls omöjligt.


Åh! Jag längtar redan som fan till nästa sommar! Vill se hur jag ligger till då. Ska nog faktiskt försöka komma iväg på någon klätterresa under vintern också. Det är alltid bra att klättra jättemycket. Så mycket man bara kan! Frågan är ju bara vart och med vem. Men det visar sig väl.


Hoppas ni har en lika bra klättersommar som jag har!


På återseende


Mer olja än mellanösten

Igår satte jag personbästa igen. :D Mer olja än mellanöstn 6c fick se sig besegrad. Nästa projekt blir Fulingen 7a.


Grattis till mig!


Nolby

Jag måste vara den sämsta bloggaren någonsin, men jaja. Någon ska ju vara det också.


Jag har i alla fall varit ute och klättrat några gånger nu. Ett nytt ställe - Nolby. Inte helt fel, väldigt mycket friktion på klippan, leder i graderna 5c-7b eller c typ. Inte särskillt stort område, var väl kanske 20-25 leder. Jag satte ingenting, var (är fortfarande) sjuk, så det gick väldigt tungt, men jag ser fram emot att komma tillbaka en friskare dag. Körde på en 6a+ och två 6c, gick ändå över förväntan på den första 6c:n, klarade kruxet utan problem, tyckte det var svårare efter.


Midskogs är dock fortfarande mitt favoritställe, även om det är kalksten som är min favoritbergart. Har ju inte vart och klättrat på allt för många ställen än, men hittills i alla fall.


Hoppas att jag är frisk till helgen igen, det skulle visst bli lite finare väder igen då. Så om jag är det hoppas jag ju naturligvis att jag kommer ut någon gång i alla fall.


Tills vidare får ni väl i alla fall ha det så bra.

Hejs!


Jag i ett nötskal

Oj, oj, oj... jag är hemskt ledsen för den väldigt sena uppdateringen, men jag ursäktar mig med att jag har börjat jobba och inte har så mycket tid till klättringen. =/ Det är en jättedålig ursäkt eftersom man kan skriva hur mycket som helst inom ämnet, men ja... man glömmer liksom bort att skriva när man är så trött.


Men nu tänkte jag i alla fall skriva en liten uppdatering. Har som sagt inte klättrat på rätt så länge, vilket är väldigt tråkigt, men imorrn ska jag få komma ut igen ser det ut som. Det verkar som att vi kommer att styra kosan mot Nolby, så det blir en helt ny klättererfarenhet för mig, har aldrig varit där förut. Förhoppningsvis kommer jag ihåg att skriva lite om imorgon när den dagen är över också.


Men annars får ni ha det så bra och inte glömma solskyddskrämen.


Massa personliga rekord!


Jag på Samhain 6b+

Woho! Världens bästa dag idag kanske! Jag och Linda åkte ut till Midskogs vid 11, var där vid halv 12, och när vi började värma upp på Kylan värmer bäst 6a kom Olof, Pär och Johan och joinade. Efter uppvärmningen körde Linda press på De' vette fan 6c och satte den på första försöket! Personligt rekord och det såg så sjukt stabilt och bra ut att jag och Olof bara stod där och var stolta som mammor.


Sedan gick vi bort till andra sidan av lägerväggen och jag började köra på Samhain 6b+, började med att hangdogga genom hela leden först sedan körde jag två press men föll vid sista bulten båda gångerna, då tänkte vi att det var dags att vila lite.


Efter det var det Olofs tur att sätta pers på Lill-Elvis 7b, också jävligt snygg klättring, snabbt, stabilt och skitbra! Alla var stolta mammor igen.


När Olof hade kommit ner, helt slut, tyckte vi att det var dags att fika, så fram med kakor och mackor och saft och peppning och höja varandra till skyarna. När vi gjort det klart kollade på lite på Pär och Johan som höll på att jävlas med Primus 6c+, det gick inte så bra för dem och de kom fram till att det var en skitled.


Men i alla fall, efter lite mer peppning och så, så gick vi bort till Samhain igen för att jag skulle få köra mitt sista press för idag. Jag var egentligen ganska nollställd inför huruvida jag skulle klara den eller inte, kände mig ju lite trött i fingrarna och så, men jag tänkte att det får bära eller brista. Och det gick! Jag satte den! Sista försöket på dagen! Jag visste inte om det var helt strålande klättring eller om det var att jag så gärna ville sätta den och personligt rekord eller hur det var, men jag satte den och det var helt underbart! HELT UNDERBART!!! Samhain 6b+ alltså, helt undebart. :D


Bow in the presence of greatness



Jag och två kompisar "bestämde" på fyllan i julas att vi år 2012 skulle klättra El Capitan, en 910 meter hög big-wall i Yosemite Vally, USA. Det är bara tre år till dess och jag måste säga att jag har tvivlat på att vi klarar det enda sedan bakfyllan släppte. Jag tror inte vi kommer att vara tillräckligt duktiga till dess, men någon gång ska jag helt klart klättra El Cap, det skulle vara så förbannat coolt att kunna säga att man har gjort det.

Klättrar man "The Nose" är det 31 replängder och de som har klättrar upp snabbast gjorde de på ca 2 timmar och 37 minuter (ganska precis faktiskt). Tänker man själv på vad man klättrar på två och en halv timme så har man ju inte kommit långt alls. Vissta 10-metersleder tar ibland 5 minuter och men den farten skulle det innebära att det tar (910/10=91  5*91= 455) 7h 35min ren klättring, men då har jag bara ränkat en som klättrar, jag hade ju i alla fall tänkt mig att en kompis skulle följa med också, och han ska jusåklart också klättra så då blir det 15h 10min ren klättring för två personer, men sen ska man ju även bygga stamplatser, hissa rep och saker, lägga till lite mer tid eftersom man traddar så man ska få dit säkringar och få bort dem, dessutom måste vi vila, för vi kan inte klättra oabrutet så länge, och lägga till ännu lite mer tid eftersom det är rätt hård klättring och så kommer det säkert strula lite någon gång i alla fall... så innan vi är uppe har det gått några dagar, vilket stämmer ganska bra, för jag har för mig att man brukar räkna på att det tar ungefär en vecka att klättra upp för El Cap. Helt sjukt att göra det på 2h 37min då... HELT SJUKT!


Dessutom finns det en snubbe som heter Tommy Caldwell som klättrade upp för El Cap två gånger på ett dygn, det är inte heller så illa pinkat om jag får säga det själv. Jävligt dutkig klättrare som är gift med en av de bästa kvinnliga klättrarna i världen - Beth Rodden.


Värd att nämnas är också Lynn Hill, som var den första kvinnan att klättra upp för "The Nose".


Ja, nej... det var väl allt jag tänkte säga. :)


Vackert väder!

Åh, vilken underbar dag det har varit idag! Rena rama medelhavsvärmen. Tyvärr har det inte blivit mycket klättrat, var istället upp till stugan och fixade och grillade, firade mamma på mors dag också såklart.

Kommer nog inte bli något klättrar imorrn eller på tisdag heller, har det sista i skolan som ska bli klart men sedan så kan inget stoppa mig! ... i alla fall tills jag börjar jobba den 15 juni.

Hur går det med mina tappra läsares klättring då? Jag hoppas verkligen att ni har fått komma ut någon gång nu och fått känna på riktig sten. Det är ju sjukt härligt även om det går åt ett ton krita nu när det är så varmt.

Nej, men jag återkommet väl en annan dag då.

Ha det!


Ny portal

Sådär, nu ser det ut som att jag har varit jätteakriv i mitt skrivade de senaste minutrarna, men så är egentligen inte fallet. Utan fallet är att jag har flyttat över alla mina blogginlägg från min "gamla" blogg till denna istället på grund av lite tjaffs som jag inte orkar dra upp här och nu.

Men om det är någon som skulle trilla in på bloggen efter att jag har skrivit detta så är det alltså min klätterblogg ni har hamnat på. Här skriver jag omolika övningar, skador, tipsar  om olika saker, jag skriver om vad jag klättrar och så vidare. Jag svarar också på eventuella frågor om klättring och allt runt det om det skulle vara någon som undrar över något.

Så börja från början så hoppas jag att du tycker om det jag har skrivit hittills!

Lite prat och några träningsövnignar

Igår var jag för ovanlighetens skull och klättrade på Grönborgs, hela SKK:s styrelse var där så det var mycket trevligt. Jag och Olof fixade det sista för affischen till våran sommarkurs och så kollade vi vilka övningar vi skulle använda oss av.


Jag hoppas verkligen att någon kommer anmäla sig... vi är ju ganska sent ute men förhoppningsvis finns det intresse ändå. Jag vill verkligen hålla i detta och jag vill att det ska bli bra!


Annars gjorde jag inte så myckett igår... klättrade knappt. Körde några 4:or bara för att träna tekniken, skruvade ner några onödiga grepp som bara tar plats och bult och så blev jag upptvingad på chinstången att göra en avlåsningsövning. Blev lite nöjd över det när jag klarade lika länga som killarna!


Övningen går ut på att man först hänger 5 sekunder med raka armar, sedan i 15 sekunder med armarna böjda i 90 grader, sedan går man upp med hakan över stången och hänger så i 15 sekunder, sedan går man ner till 90 grader igen i 15 sekunder och efter det får man äntligen vila 5 sekunder igen. Jag klarade 5, 15, 15, 15, 5, 15... sedan gick det inte mer. Men jag är nöjd som sagt. Förut har vi brukat köra 5 sekunder raka armar, 5 sekunder i 90 grader, 5 med hakan över och sen direkt ner till raka armar igen i 5 sekunder, det är en lite lättare variant. Det är bra att kunna ha orken att låsa av.


En annan bra övning för kroppsspänningen är att man hänger på valfritt ställe, helst en chinstång (men det är också tyngst, om man inte hänger i några jävliga grepp, men det är inte meningen att man ska hänga i grepp egentligen, men det går också), och så lyfter man upp fötterna så att de tar i stången. Man behöver inte lyfta på något speciell sätt, utan meningen med övningen är att ge klättraren i fråga fler chanser under klättring på överhängande leder och när man klättrar i tak. Så att man, när det gäller, orkar lyfta upp fötterna en eller flera gånger till och kanske därför klara leden. Så alltså; hänga i en stång, och så upp med fötterna till stången, låter lätt men är (har jag lärt mig) mycket tyngre än man kan tro.


På återseende!


Samma-sida-in-travers

Nej, nej, nej...


Det känns verkligen som att bloggen kommer att komma i kläm nu under sommaren. Klättring och jobb komm antagligen ta största delen av tiden och det är väl nu ett faktum att jag aldrig kommer att bli en särskilt stor bloggare. Men det är kanske bättre med kvalitet än kvantitet... frågan är om jag ens lyckas på den punkten.


Men jag tänkte i alla fall dra en liten övning nu, bättre sent än aldrig, eller? Övningen heter Samma-sida-in-travers, och det går ut på att man ska traversera fram och tillbaka och alltid ha samma sida in som den hand du tar greppet med. Så om du tar ett grepp med höger hand ska du först ha vridit kroppen så att höger sida är in mot väggen. Detta betyder att du måste vrida kroppen 180 grader varje gång du ska ta ett grepp (och man ska alltså vrida kroppen innan man tar greppet). När du har fått grepp om denna övning kan du lägga till tysta fötter.


Lycka till!


Klätteruppdatering

Nope, det blev inte fler inlägg än jag hade hoppats på, men här kommer det ett i alla fall - hoppas ni inte misstycker.


Har idag vart ute på Midskogsberget för första gången på över en vecka faktiskt, det är inte ofta det händer under sommarhalvåret men jag har som sagt haft tentaplugg och har dessutom inte mått så himla bra. Men idag alltså så var jag ut igen med Olof och Johan, det var mycket trevligt, och trots att jag bara klättrade topprep kändes det mycket bättre än sist då jag inte ens lyckades sätta min standardled, men idag gick det lätt och var roligt.


Körde även topprep på det mesta som killarna ledade upp för bl.a. De' vete faan 6c, Mer olja än mellanösten 6c och SWABLR 5c(?), kan ju avslöj att 6c-lederna inte riktigt är min nivå än, men det är kanske inte så långt borta som jag tidigare har trott. Gjorde också ett försök på Superchoss 6a, men slutet ville sig inte riktigt idag, har satt den förut men kom inte ihåg hur jag gjorde, så det får bli vid ett senare tillfälle.


Blev inget försök på Surdansken 6a dock, så den MÅSTE jag köra på nästa gång... kanske till och med på sport, who knows? Var länge sedan jag körde på den nu, det är inte bra. Egentligen borde man (jag) köra på sitt projekt någon gång i veckan i alla fall, men det har inte blivit så, kanske lite för att jag känner pressen att klättra den på sport vilket jag inte ser fram emot att göra, men det ska bli roligt den dag jag sätter den.


Hur ser det ut med eran klättring? Har ni fått komma ut något än?


En liten uppdatering

Det har varit väldigt dåligt bloggande av mig de senaste dagarna, det är jag fullt medveten om, och fktum är att det nog kommer vara så i några dagar till då jag måste plugga till en tenta som är på måndag.


Men när jag ändå skriver kan jag upplysa om att SKK (Sundsvalls Klätterklubb) nu i helgen hade en uppskattad klätterkurs, den har jag skrivit om förut, men nu är den alltså förbi.


Olof och jag hängde med och kollade och fotade båda dagarna, och klättrade lite själva också såklart. Vi testade trada för första gången upp för Vedspisen 4c. Det gick bra även om jag inte satte några säkringar. Klättrade andreman på första "replängden" (vi delade upp en 20 metersled på två), och när jag klättrade försteman "friklättrade" jag sista biten till toppen då det bara var 6-7 meter lätt klättring kvar. Men jag fick ju i alla fall ta bort alla kilar och friends vilket inte heller är det lättaste.


Men jag ska nu återgå till plugget och hoppas att jag kommer kunna uppdatera lite bättre de sista dagarna innan tentan, men det är inget jag skulle sätta pengar på.


Ha det!


Bultbrist och klätterkurs

Igår byggde jag en ny led inne på grönborgs, har inte klarat den själv än men det ska bli roligt att försöka. Sista movet är ett dyno på ca 1,5 meter (med fotsteg). En ganska otjejig led med andra ord, eftersom de flesta tjejer till största delen försöker gå statiskt så långt som det är möjligt. Men detta move ar omöjligt att göra statiskt, så det kan kanske bli lite bra träning för tjejerna i klubben.


Har väl redan berättat om att vi har köpt massa nya grepp, men nu är grejen den att bultarna som vi skruvar upp greppen med håller på att ta slut! Katastrof. Så någon måste snarast pallra sig iväg och köpa massa bultar.


Annars är det klätterkurs i helgen här i Sundsvall, som kommer hållas i av Johan Johansson. Jag och Olof har bestämt att vi ska vara med och kolla på hela kursen och sitta och grilla korv, antagligen klättra själva en del också, men främst grilla korv, och hejja på de som är med i kursen. Det ska bli bra väder också så detta kommer bli kanon! Många deltagare är det också, eller i alla fall fler än förra året, och det är ju jätteroligt!


Men men, ska återgå till plugget.


RSS 2.0